Víno: biele alebo červené?
Víno a jeho účinky na ľudský organizmus sú nepopierateľne priaznivé. Vďaka jeho obsahu pomáha odbúravať stres a cholesterol, znižuje srdcové ochorenia a pomáha krvnému obehu. Namiesto toho, aby vášmu organizmu ubližovalo mu naopak pomáha. Všetko však s mierou. Po niekoľkých štúdiách z minulých rokov a dohadoch odborníkov ľudia začali dávať prednosť červenému vínu. Ktoré je však z hľadiska zdravia zdravšie? […]
Starostlivosť o nohy v zime
Teploty vonku stále klesajú a vaša pokožka dostáva poriadne zabrať. Je vystavovaná štipľavému vetru a suchému vzduchu. Pokožka si v týchto časoch vyžaduje oveľa väčšiu pozornosť ako inokedy. Tentokrát nebudeme hovoriť o pokožke na tvári, ale zameriame sa na chodidlá. Tiež si vyžadujú vašu pozornosť, len vám toľko nie sú na očiach a nevnímate túto potrebu. Kúpeľ a masáž Tak […]
O citróne
Všetci vieme, že citrón obsahuje vysoké množstvo vitamínu C. Okrem toho ale osvieži celý organizmus, aktívne podporuje celkové zdravie organizmu a prospieva našej kráse. Ak ste práve po operácii a chcete podporiť horenie pooperačnej rany, zbystrite pozornosť – práve citróny vám výrazne pomôžu. Nezabudnite ich pridávaj aj do nápojov alebo kompótov. Dlhá história citrónov Ak čakáte […]
Prečo skoncovať s fajčením?
Už dlhý čas premýšľate nad tým, že by bolo fajn zbaviť sa konečne tohto zlozvyku, ale chýba vám odhodlanie? Nenachádzate dobré dôvody, ktorými by ste sa dokázali presvedčiť? Možno vám pomôžu nasledujúce dôvody. Viac peňazí Začnime najsilnejším argumentom, peniazmi. Počítali ste už niekedy svoje výdavky minuté len na cigarety? Podľa posledných prepočtov priemerný […]
Bazalka: do kvetináča aj záhrady
Bazalka pravá je nielen korením, ale vo viacerých kultúrach sa zaraďuje taktiež k liekom. Pokojne ju môžete pestovať na záhradke aj v paneláku niekde v kuchyni, aby ste ju mali stále čerstvú. Bazalka ako liek Po celé stáročia sa bazalka používa ako účinný liek proti poruchám trávenia rôzneho pôvodu. Bolo dokázané, že zmierňuje nadúvanie, urýchľuje uzdravovanie močových […]
