Nepatrné spúšťače bolesti hlavy
Bolesť hlavy patrí k najčastejším problémom. Dôvody môžu byť úplne nepatrné, ktoré nepostrehnete popri toľkých povinnostiach. Voda Opäť, znovu a stále – pitný režim je mimoriadne dôležitý. Nedostatok tekutín v tele vedie okrem iného aj k bolestiam hlavy pretože krv bez vody pomaly hustne, čím sa spomalí zásobovanie kyslíkom. Bolesť je tak na […]
Sviatočný mejkap: zažiarte!
Sezóna večierkov, silvestrovských osláv a rodinných stretnutí je opäť tu a vy chcete byť nepochybne tou najkrajšou. Očarte ostatných svojim bezchybným vzhľadom. Na začiatok Skôr než sa pustíte do líčenia a začnete nanášať mejkap, myslite na podkladovú bázu ktorá vynikajúco redukuje póry, skrýva drobné nedostatky a pleť vyhladzuje čím sa značne uľahčí nanášanie […]
Hudba lieči
Poznáte to po ťažkom dni plnom stresu a starostí si ľahnete konečne do svojej obľúbenej gaučovky alebo postele a pustíte si hudbu ktorú máte radi. Neviem ako vy, ale mne tento typ oddychu maximálne vyhovuje. Nie je nič lepšie než zabudnúť na …. realitu a nechať sa vniesť do tohto sveta, sveta vašej hudby. Či už tomu veríte […]
Preč s podráždenou pokožkou po holení
Zo stránok časopisov sa na nás usmievajú dokonalé bytosti (takmer ich nemožno nazvať ľuďmi), ktoré nemajú jediné nepekné znamienko, chĺpok na tvári či pigmentové škvrny. Kvôli retuši majú bežní ľudia čo robiť, aby splnili štandard tejto perfekcionistickej doby. Medzi starosti, týkajúce sa prevažne žien, spadá aj nutnosť v podobe dokonale hladkých nôh. Čo ak sa […]
Antikoncepcia, áno alebo nie?
Éra hormonálnej antikoncepcie siaha do obdobia už pred viac ako 45 rokmi. Jej účinky proti neželanému počatiu patria medzi jej hlavné výhody. Napokon, podľa množstva štúdii má antikoncepcia skôr negatívny ako pozitívny vplyv na ženský organizmus. Súčasťou hormonálnej antikoncepcie sú aj progresíny a estrogén, ktoré majú zlé dopady ako napríklad: rakovina, mozgové príhody, depresie, trombózy a podobne. […]
