Nenechajte si ujsť atmosféru vianočných trhov
Vitaj, december! Mráz nám už začal farbiť líčka na červeno a rána sú čarokrásne zahalené do bieleho „závoja“. Tešia sa nielen deti, ale aj všetci, ktorí milujú zimu, sviatky a Vianoce. Čo by to predsa bolo za prázdniny, keby aspoň poriadne nemrzlo? Čakanie na Ježiška je výnimočné. Spríjemnite si ho napríklad na vianočných trhoch. Najlepšie s partiou […]
Štýlové kabáty ovládajú zimu
Zdá sa, že zima ešte ani zďaleka nepovedala svoje posledné slovo. Za to obchody hlásia neodolateľné výpredaje. Takže ideálny čas uloviť si nejaký originálny kúsok. Ešte pár týždňov ho zjavne budete potrebovať. Kabát je vrchný diel celého outfitu, takže na výbere si dajte naozaj záležať. V prvom rade vám musí dobre sedieť na ramenách a samozrejme dĺžka […]
Zahrejte sa potravinami
Vianoce sú za nami, no zima pokračuje ďalej. Mrazy bývajú vraj najsilnejšie v januári, a tak je dobré spoľahnúť sa na staré a rýchle recepty, ktoré nás spoľahlivo zahrejú keď sa cítime uzimene. Koreniny Korenisté jedlá vás spoľahlivo zahrejú a dodajú energiu. Okrem tradičného čili skúste do jedál pridávať predovšetkým nové korenie, rascu, muškátový oriešok a samozrejme škoricu. Úplne […]
Čo najlepšie zahreje?
Nie každá rada na zahriatie naozaj funguje. Je lepší teplý nápoj alebo kúpeľ? Je tradičné perie naozaj také dobré? Obliecť si vlnu alebo flis? Prečítajte si v nasledujúcich riadkoch čo naozaj zaberá, aby ste nezostali v zime sklamaná. Vlna alebo flis? Ak sa rozhodujete medzi vlnou a flisom, siahnite radšej po klasickej vlne. Z vĺn je najlepšie […]
Ako prezimovať?
Sychravé počasie je často predzvesťou chorôb a chrípok. Tie vás však môžu obísť ak budete vedieť ako správne prezimovať. Naučte sa otužovať, konzumujte dostatok vitamínov a pestujte kondíciu. Na záver vám ponúkneme aj pár overených rád. Vitamíny a stravovanie Imunitu si môžete zvýšiť stravou bohatou na vitamíny; keď vám dlhodobo chýbajú telo si len ťažko poradí […]
