0
Únavu spôsobuje umelé osvetlenie
Zamýšľali ste sa už niekedy nad tým, prečo bývame unavení? Čo spôsobuje únavu a dokážeme sa pred ňou vôbec ubrániť? Existuje návod, ako ju poraziť? Vedci zistili, že za všetko môže umelé osvetlenie! Voľakedy verzus dnes V dnešnej dobe už nepremýšľame veľmi o tom, aké to bolo v minulosti a ako dokázali naši predkovia znášať útrapy všedných dní. […]
0
Čo vás oberá o energiu?
Cítite sa unavená aj keď za sebou nemáte prebdenú noc? O energiu nás často oberajú aj zaužívané návyky, ktoré sú nesprávne. Vyhnite sa im a uvidíte, že sa začnete cítiť lepšie. Málo vody Možno si ešte stále neuvedomujete dôležitosť prísunu tekutín. Pite dostatok vody každý deň aby ste zaručili svojmu telu správny chod. […]
