0
Čo spomaľuje metabolizmus?
Je celkom dobré vedieť čím spomaľujeme náš metabolizmus. Obvykle riešime jeho zrýchlenie, no pozrieť sa treba aj na opačnú stranu. Niektoré potraviny mu pomáhajú, iné zas celý proces spomalia. Mäsový vývar Vývar z mäska je super, ale na druhej strane zaťažuje trávenie. V zime spoľahlivo zahreje a zasýti, no na jar siahnite radšej […]
