Nepatrné spúšťače bolesti hlavy

Bolesť hlavy patrí k najčastejším problémom. Dôvody môžu byť úplne nepatrné, ktoré nepostrehnete popri toľkých povinnostiach. Voda Opäť, znovu a stále – pitný režim je mimoriadne dôležitý. Nedostatok tekutín v tele vedie okrem iného aj k bolestiam hlavy pretože krv bez vody pomaly hustne, čím sa spomalí zásobovanie kyslíkom. Bolesť je tak na […]
Myslite ekologicky

Myslieť ekologicky je moderné. Viete však ako na to? Asi väčšinu z vás hneď napadne triedenie odpadu na papier, plasty, sklo a podobne. Áno, aj to je skvelé pre životné prostredie, pretože takto triedený odpad sa dá zrecyklovať a nezaťaží životné prostredie. Ak triedenie u vás už naplno funguje, tak je na čase urobiť pre prírodu aj niečo ďalšie […]
Cestujte a bude vám lepšie!

Cestovanie je finančne náročné a často aj únavné, no výhody ďaleko presahujú tieto negatíva. Ak budete cestovať zbavíte sa depresii, získate úplne iný pohľad na život a zlepší sa aj váš kariérny rast. Skrátka, bude sa vám žiť oveľa lepšie. Samostatnosť Jazykové pobyty v zahraničí a rôzne poznávacie zájazdy za našimi hranicami sú […]
Sviatky na cestách

Počas celých vianočných sviatkov a osláv Nového roka sa vydávajú na cesty takzvaní sviatoční či príležitostní vodiči. Tí vyparkujú automobil z garáže a sadnú za volant len vo výnimočných prípadoch, svoje jazdecké schopnosti majú obmedzené a jazdu neistú. Ohrozujú tak nielen seba, ale aj celý automobilový svet. Preto je potrebné dávať počas jazdy zvýšenú pozornosť a sviatky si užiť v pokoji. […]