Sexy na pláži

Každá žena chce vyzerať sexy, nech je to kedykoľvek a kdekoľvek. V týchto letných mesiacoch  často krát stojíme pred zrkadlom a konštatujeme, že tento zadok nie je zrovna výstavný kus a bolo by fajn ak by šlo dole aspoň 10 kíl, pretože tie nové plavky čo som si kúpila vyzerajú najskôr ako na kuse bravčového . Čo tak vyskúšať pár trikov s ktorými budete sexy napriek tomu že nemáte rozprávkovú postavičku  a najnovšie plavky z kolekcie Armani. Stačí na to ísť trochu viac rafinovane .

Ideálny tvar

Ak vás trápia širšie boky, silnejšie stehná  a snažíte sa boky zakryť plavkami typu „chlapčenské šortky“ nie je to práve najvhodnejšie riešenie, pretože práve táto voľba vám môže nedostatky ešte viac zvýrazniť. Ideálnou voľbou budú plavky s výrazným horným detailom a výraznejšími farbami alebo ornamentmi s vykrojeným tvarom bikín, ktoré vašim nohám dodajú efekt dlhších nôh.

Ak vás trápi väčšie bruško a chceli by ste ho zakryť , sú ideálnym riešením jednodielne plavky. Na dnešnom trhu si môžete vybrať zo širokej škály plaviek ktoré obsahujú množstvo prvkov ktoré odvedú od vášho bruška pozornosť. Volániky v oblasti dekoltu alebo  hlbší výstrih z vás spravia dámu.

Ak vás naopak trápi chlapčenská postava a nepatríte práve k ženám ktoré sa môžu pýšiť ideálnymi krivkami a mierami 90,60,90, bikiny s tangovým alebo brazílskym spodným dielom  vám dokonale vytvarujú zadoček. Vrchný diel by mal byť spevnený a push up efekt nie je taktiež zlá voľba.

Dokonalá pokožka

V lete našu pokožku trápi najmä nedostatok hydratácie a vysušovanie. Mali by sme myslieť na to že hydratácia je dôležitá najmä z vnútra a dostatok príjmu tekutín zásobí náš organizmus potrebnými obrannými látkami. Denne by sme mali vypiť minimálne 2 až 3 litre tekutín .

Ak sme na slniečku chrániť by sme sa mali ochrannými krémami alebo telovými  mliekami  a takisto by sme na starostlivosť o pokožku nemali zabudnúť vo chvíli keď naše slnenie ukončíme. Mlieko po opaľovaní  alebo klasická smotana na varenie našu pokožku upokojí a vráti ju do rovnováhy.

Pekné opálenie

Trikov na opálenie je nespočetne veľa no nie všetky musia byť účinné. Z vlastných skúsenosti  sú pre hnedú pokožku počas leta dôležité tri faktory a to opaľovací krém s obsahom betakaroténu, mrkva a voda. Typ opálenia závisí aj od typu pokožky, preto by sme nemali zabúdať na ochranné krémy ktoré by sme si mali na kožu nanášať asi polhodinu pred samotným slnením.  Počas leta by sme mali obzvlášť jesť veľa mrkvy namiesto rôznych ospevovaných vitamínov na trhu.  Najlepšia je mrkva v surovom stave, či už ako súčasť nejakého šalátu alebo si ju dáte ako zajko , len tak namiesto dezertu.  A nakoniec , ak sa chceme opáliť rýchlejšie počas slnenia sa  venujte vodným športom, zaplávajte si  alebo si zaobstarajte malý rozprašovač na osvieženie. Na mokrú pokožku je slniečko extra zaťažené.

Napísala: Lucia Šariková

FOTO: freedigitalphotos.net