Hudba lieči

ID-10060413 Poznáte to po ťažkom dni plnom stresu a starostí si ľahnete konečne do svojej obľúbenej gaučovky alebo postele a pustíte si hudbu ktorú máte radi. Neviem ako vy, ale mne tento typ oddychu maximálne vyhovuje. Nie je nič lepšie než zabudnúť na …. realitu a nechať sa vniesť do tohto sveta, sveta vašej hudby.

Či už tomu veríte alebo nie, hudba zlepšuje kvalitu vášho života . Hudba je odpradávna spätá s magickou mocou. Bola súčasťou rôznych obradných slávností, a súčasťou spevu a tanca ktorými chcel človek ovplyvniť prírodné živly a komunikovať s bohom. ID-10097963

Filozofi sa pôsobením hudby na ľudský organizmus začali zaoberať už v staroveku. Už samotný Aristoteles tvrdil že po hudobnom zážitku prichádza psychické uvoľnenie. Naozaj tvorivé zvuky a tóny priaznivo pôsobia na imunitný systém a podporujú chuť zdravej aktivity.

Mozart, umelec ktorý sa vpísal do podvedomia nejednému človeku s citom pre toto umenie. Jeho hudba má vďaka mimoriadne vysokým tónom stimulačné účinky na ľudský mozog. Naopak, Vivaldiho diela zvyšujú mozgovú aktivitu a podporujú pamäť. Dá sa povedať že počúvanie hudby má podobné účinky ako napríklad naozaj kvalitná masáž.

ID-10044271 Okrem toho že pôsobí na náš organizmus mimoriadne priaznivo, pri takom odviazanom speve si precvičíme aj dýchanie a srdiečko. Nie darmo sa hovorí že hudba lieči. Stačí sa len započúvať do hudby, ktorú máme radi a sústredíme sa len na ňu.