Rastlinné mlieka sú novým trendom. Sú však skutočne lepšie ako tie kravské?
Doba stále napreduje, a preto sa nečudujme, že nás neprestajne prekvapuje niečím novým. Raz počujeme to, raz ono. Raz, že je niečo zdravé a potom úplný opak. Zrazu sa máme zriecť toho, čomu sme po dlhé roky verili a spoliehali sa, že je to prospešné. Rastlinné mlieka – čo sú zač? Názov ste už iste započuli. Rastlinné […]
Únavu spôsobuje umelé osvetlenie
Zamýšľali ste sa už niekedy nad tým, prečo bývame unavení? Čo spôsobuje únavu a dokážeme sa pred ňou vôbec ubrániť? Existuje návod, ako ju poraziť? Vedci zistili, že za všetko môže umelé osvetlenie! Voľakedy verzus dnes V dnešnej dobe už nepremýšľame veľmi o tom, aké to bolo v minulosti a ako dokázali naši predkovia znášať útrapy všedných dní. […]
Jazvy po akné sú už minulosťou
Akné netrápi len dievčatá a ženy, svoje si užijú aj chlapci v pubertálnom veku. Niektorí ľudia sa s týmto kožným problémom trápia väčšinu svojho života a nie a nie sa ho zbaviť. Je to nepríjemné ochorenie, ktoré by sa malo včas podchytiť a začať liečiť. Ináč nám ostanú iba nepekné spomienky v podobe jaziev. Na tvári, ale aj na duši Šťastní […]
Orechy, pistácie a iné oriešky
Najkrajšie na sviatkoch sú tie chvíle pohody, ktoré trávime či už s našou rodinou alebo najmilšími priateľmi. Stoly sú plné samých dobrôt, ovocia a sladučkých medovníčkov, všade rozvoniava varené víno a v očiach každého sa odrážajú vianočné svetielka. Čipsy teraz nahradia rôzne druhy orechov a orieškov, ktoré sú výnimočné nielen svojou chuťou, ale aj obsahom vitamínov. Až 3/5 tvoria […]
Ako si správne vybrať meditačnú hudbu
Meditujete? Že nie? Nechcete to aspoň vyskúšať? Naozaj to nie je nič zložité a zvládne to úplne každý. Meditácia prinesie do vášho života ako telesné, tak aj psychické zdravie, podporí vašu imunitu a budete sa cítiť šťastne, spokojne a vyrovnane. Krátko o meditovaní Čo to vlastne tá meditácia je? Nikdy nie je neskoro s ňou začať. Môže vás k nej […]
