Chcú vašu pozornosť
Na to, aby ste boli so svojimi najmenšími v pohode, máte viacero možností. Tou prvou je neustála pozornosť a venovanie sa potrebám dieťaťa. Verte, že títo maličkí toho naozaj nepotrebujú veľa, ako sa dnes hovorí. Stačí im mamička, ktorá je vždy nablízku a ktorá dokonale chápe všetky ich potreby ešte skôr, ako začnú prejavovať svoju nespokojnosť.
Dnešní rodičia si ešte pred narodením svojho vytúženého potomka, pokúpia hory-doly detskej výbavy, aby potom neskôr zistili, že dve tretiny týchto vecí napokon ani nepotrebujú. Veľkú časť z nich dokonca vôbec nepoužijú. Preto sú mnohí vystresovaní a boja sa vstúpiť do sveta rodičovstva. Majú pocit, že výdavky okolo malého človiečika im „zhltnú aj hlavu“.
Režim od rána do večera
Po príchode domov z pôrodnice sami časom zistíte, ako veci fungujú. Aj keď sa vám bude zdať, že sú všetky dni rovnaké a možno sa medzi štyrmi stenami prichytíte s pochmúrnymi myšlienkami, depresiou i únavou, faktom ostáva – že pre vaše dieťa je každý tento deň veľmi dôležitý. Ono neustále zbiera informácie. Učí sa nielen základné veci, akými sú chôdza, reč, samostatné stravovanie, ale „odkukáva“ od vás prejavy zlosti, radosti, rôzne gestá, výrazy a pod.
Preto je veľmi dôležitý spánok.
Bábätká do jedného roka potrebujú počas dňa spať dva až trikrát. Po jednom roku sami spozorujete, kedy bude stačiť iba obedný spánok. Neriaďte sa radami ostatných rodičov, ale skôr signálmi vášho dieťaťa. Ak je unavené, nepozerajte sa na hodinky a uložte ho do postieľky. Každé bábo je iné.
Snažte sa deti ukladať vždy v rovnakom čase, aby sa ich malý organizmus vedel nastaviť a potom automaticky rýchlo zaspia. Platí to aj večer.
Neukladajte ich príliš unavených, paradox je, že vtedy nezaspia
Všetci poznáme tie dni, kedy sme až takí vyčerpaní, že v noci ako naschvál nezaspíme. V hlave nám víria myšlienky a udalosti dňa a máme čo robiť, aby sme „vypli“. Presne toto sa stane, keď naše deti prežívajú priveľa zmien. Či už počas dňa bohatého na zážitky alebo neskorého odchodu do postele. Uspávanie trvá o to kratšie, keď ich pripravíme do pyžamka vždy v rovnakom čase. Postaráme sa o príjemnú večernú atmosféru, stlmíme svetlá, stíšime hlasitosť. Naznačíme im tak zakaždým, že deň sa blíži k záveru a je čas ísť spať. Protestovať nebudú, pretože vedia, že ráno sa začne nový deň. Hlavne majú istotu, že o nič neprídu. Práve o tom sú rituály.
FOTO: pexels.com