Nedostatok spánku
Či tomu veríte alebo nie, nedostatok spánku vyvoláva stres a to, čo sa deje ďalej už ani nemusíme hovoriť. Nepriaznivé účinky stresu na našu pleť sú všeobecne známe a prejavujú sa v aknóznej a citlivej pleti, ktorá sa prejavuje sčervenaním a nepríjemnými vyrážkami.
Špinavý mobilný telefón
Telefón je vec, s ktorou sme v každodennom kontakte. Neustále si ho prekladáme z jedného miesta na druhé, máme ho doma, v autobuse aj vo výťahu. Na mobilnom telefóne sa nachádza veľké množstvo baktérií a pri telefonovaní sa dotykom dostávajú aj na našu pleť, kde dokážu spôsobiť nepekné škody.
Vytláčanie
Mnoho ľudí má vo zvyku vytláčať si čierne bodky a vyrážky. V skutočnosti to však väčšina ľudí robí nesprávne a svojej pleti len uškodí. Použite radšej jemný píling alebo sa zverte do rúk odborníkov, ktorí vás čiernych bodiek a vyrážok zbavia bez ujmy na zdraví.
Posteľné prádlo
Dbajte na to, aby bolo vaše posteľné prádlo vždy čisté a vypraté. V špinavej bielizni sa baktériám žije dobre a preto sa nečudujte, ak máte po dvoch mesiacoch používania nevypratej posteľnej bielizni tvár posiatu pórmi a vyrážkami.
Napísala: Lucia
FOTO: freedigitalphotos.net