Požierači tukov
Určite ste už počuli o potravinách, ktoré vedia spaľovať tuk. Zaraďte ich do svojho jedálnička a chudnite ľahšie. Čo by vám mohlo pomôcť pri udržaní peknej postavy? Športovanie nie je všetko – musíte upraviť aj svojej stravovacie návyky. Hrášok Na sto gramov obsahuje práve hrášok len 6,6 g bielkovín z radu rastlinných bielkovín, čo pomáha pri chudnutí. […]
Potraviny podporujúce štíhlosť
Keď skončí diéta často nevieme, čo jesť, aby dosiahnutá postava zostala rovnako pekná. Niektoré potraviny našťastie vedia podporiť štíhlosť, stačí ich len zaradiť do svojho jedálnička. Morčacie mäsko Kuracinka je určite diétna a jedia ju aj športovci, no morčacie mäso je ešte diétnejšie, jemnejšie a v neposlednom rade aj trošku lahodnejšie. Obsahuje bielkoviny, ktoré vedia urýchliť látkovú […]
