Sezóna kúpalísk je tu!

Na leto sa každý teší aj preto, lebo máme jedinečnú príležitosť vyšantiť sa na verejných kúpaliskách a dopriať svojmu telu pekné hnedé opálenie. Cukrová vata, langoše, hranolčeky, trdelníky, množstvo zmrzlín a nanukov a chladených nápojov a ďalšie obľúbené dobroty na nás číhajú takmer z každej strany. Nastal čas porušovania záväzkov a zásad zdravého stravovania, veď raz za čas predsa smieme… Okrem zážitkov, ktoré si z kúpaliska prinesieme domov, sa na nás však môžu nalepiť aj rôzne nepríjemné ochorenia.

Bežné zásady pri vstupe do bazéna

Keď sa chystáte na verejné kúpalisko, treba si uvedomiť, že niektoré veci nachádzajúce sa na ňom nie sú len na okrasu. Sprchy a miesta na oplachovanie nôh majú svoj význam, a kto ich nevyužíva, pričiní sa o to, že sa do bazénov dostávajú rôzne nečistoty, ale aj baktérie, ktoré vedia riadne znepríjemniť vytúžený dovolenkový čas. Všetci návštevníci sú teda zodpovední za kvalitu a čistotu vody. Nie je správne myslieť si, že chlórové prípravky obsiahnuté vo vode zničia všetko, a aby toho nebolo málo, aj chémia nášmu organizmu škodí. Preto pred vstupom do bazéna určite použite sprchu, ktorá zbaví vaše telo prinajmenšom telesného potu, a nohy očistite od trávy, hliny či iných nečistôt. Rovnako sa opláchnite, aj keď z vody vyjdete, pretože vtedy sa z vás prípadné baktérie zmyjú a nemajú šancu sa uhniezdiť. Tiež je dobré, ak máte zo sebou aj náhradné plavky. Nie je dobré ostávať v tých mokrých. Nejde len o baktérie prebývajúce v nich, ale najmä ženám hrozia nepríjemnosti spojené s prechladnutím či zápalmi. Na toalety a ostatné verejné priestranstvá noste na nohách šľapky alebo inú obuv, aby ste sa vyhli prenosným kožným ochoreniam. Najčastejšie nás ohrozujú plesne.

Nástrahy kúpania

Rôzne mikroorganizmy z vody viete prijímať či už prehltnutím, vdýchnutím, alebo cez spojivky v očiach a iné sliznice. Nezabúdajme ani na kožu. Veľmi rozšírené sú napríklad črevné nákazy, tzv. gastroenteritídy, ktoré postihujú najmä deti. Ide o baktérie nachádzajúce sa bežne v ľudskej stolici. Malé množstvá sú pre dospelých neškodné, a preto sú väčšinou deti tie, ktoré si to najviac odskáču. Následne ich trápia hnačky, teploty, vracanie a iné nepríjemné choroby. Huby, plesne a kvasinky nachádzajúce sa vo vode, najmä však v termálnej, majú vytvorené ideálne podmienky na množenie. Napádajú kožu, nechty, vlasy, sliznice a prejavujú sa svrbením i zápalmi.

Pred každou návštevou kúpaliska si zistite kvalitu a hygienu vody i celkového prostredia, aby ste mali istotu, že vy a vaše deti si budete bezpečne užívať letné radovánky patriace k prázdninám.

FOTO: pexels.com