Ako zintenzívniť vo vzťahu pocit blízkosti?

Možno ste aj vy mali v poslednom vzťahu pocit, že vám akosi navzájom chýbala blízkosť, intimita a pocit naozajstného zamilovania. Sú vzťahy, ktoré sa nedajú zlepšiť, ale ak máte nádej skúste popracovať napríklad aj na pocite vzájomnej blízkosti. Niekedy je problémom len odcudzenie, ktoré sa dá postupne napraviť.

Dotyky sú nutnosť

Pritúlenie, bozky, držanie sa za ruky, letmé objatie pri zvítaní – to všetko sú samozrejmosti v každom dobre fungujúcom vzťahu. Práve dotyky ľudí zbližujú, rúcajú osobný priestor a dávajú najavo, že nám tá druhá osoba nie je ľahostajná ale chceme byť v jej blízkosti. Dotyky patria medzi základné prejavy lásky.

Bez klamstiev

Sú poniektoré páry, ktoré si myslia, že úprimnosť nie je možná. Maličkosti si povedať nemusíme, ale zámerné zatajovanie vedie k vlastnému pocitu nepokoja a keď sa nakopí, vnímame vzťah ako nefungujúci a zlý pričom ani nevieme definovať čo je na ňom vlastne zlé. Vedzte, že spokojné páry nepotrebujú robiť veci aké im ubližujú, čím si navzájom budujú dôveru. A ak dokáže postaviť vzťah na dôvere, blízkosť ani nemusíte hľadať – príde automaticky do vzťahu.

Voľný čas

Voľný čas si rozumne zadeľte na 2 časti: čas len pre vás a vaše záujmy, druhú polovicu venujte svojej polovičke. Je mimoriadne dôležité mať navzájom na seba čas, počúvať jeden druhého a snažiť sa spolu čo možno najlepšie vychádzať.

Rovnováha zadelenia voľného času chce trošku cviku a pevnú vôľu, ale určite v každom vzťahu bez ohľadu na pracovné povinnosti je možné mať čas jeden na druhého tak, aby sa nevytratila blízkosť. Ak ešte nevyhasla láska a zostala vášeň, čas sa jednoducho vždy nájde. Vždy. Keď tvrdíte, že ho nemáte, problém je inde než len v blízkosti.

Čaro osobnosti

Obaja ste iný, máte radi rozličnú zábavu, chutia vám iné jedlá, máte rozličné pohľady na svet. Aj rozdiely môžete spoločne zdieľať a ak to dokážete, nebude vo vzťahu problém s blízkosťou. Nebojte sa odviazať, „blbnúť“ spoločne.

Napísala: Zuzana Šusterová

FOTO: freedigitalphotos.net