Najskôr odhaľte príčinu
Nemusíte byť tesne po pôrode, aby sa vás vypadávanie vlasov týkalo. Často stačí, že náhle schudnete alebo máte málo železa, a už to ide dolu vodou. Dajte si však pozor, aby za vaším problémom nestálo niečo viac ako len dojčenie alebo pokles hmotnosti. Niekedy v tom síce má prsty napríklad aj dedičnosť alebo vplyv hormónov, no oveľa častejšie nám vypadávanie vlasov naznačuje, že môžeme mať vážne zdravotné problémy, diabetes či poruchy štítnej žľazy nevynímajúc. Hoci ste sa kedysi mohli chváliť hustou hrivou a zvádzať ňou opačné pohlavie, náhla strata vlasov vás môže rozhodiť. Neplnia totiž len funkciu estetickú. Ich úlohou je tiež chrániť pokožku hlavy a krku pred poškodením alebo slnečným žiarením.
Prvá pomoc: vitamíny a liečivé rastliny
Nielen zmena životného štýlu a odstránenie stresu nám dokáže pomôcť v potláčaní vypadávania vlasov. Ak ste sa presvedčili, že za vypadávaním nestojí závažné ochorenie, vyskúšajte účinnú pomoc vitamínov. B-komplex by určite nemal chýbať v žiadnej domácej lekárničke. Komplex vitamínov skupiny B účinkuje na množstvo telesných procesov a má vplyv nielen na kvalitu kože, vlasov a nechtov, ale tiež na redukciu vypadávania vlasov. Pre nedôverčivé typy ľudí, ktorí do seba neradi hádžu umelé vitamíny a tabletky, je tu aj riešenie priamo z prírody. Stačí sa prejsť aj v tom najmenšom obchode, zaiste v ňom natrafíte na starý dobrý žihľavový šampón, ktorý používala ešte naša babička. Je to tak, koreň zo žihľavy môže ovplyvniť hustotu vašej koruny krásy. Dôkladnú pozornosť pri aplikácii venujte masáži, postaráte sa o správne prekrvenie pokožky hlavy. Spomedzi bylín sa využíva aj odvar z rozmarínu alebo šalvie. Do pokožky si ich votrite po umytí vlasov. Veľkým hitom sú aj cesnakové šampóny. Možno ste práve pokrčili nosom, no skúste si občas na noc potrieť pokožku postrúhaným cesnakom, budete milo prekvapení. Rovnako dobre pôsobí podobný trik so zázvorom, aloe vera alebo aj s cibuľou. Ak si radi vyrábate domáce zábaly a šampóny, za zmienku stojí napríklad kombinácia banánu, žĺtka a citrónovej šťavy. Ktoré rastliny sa osvedčili vám?
FOTO: pexels.com