Ker so žltými kvetmi a oranžovými bobuľami
Aj keď dorastá do výšky iba dvoch metrov, ašvaganda je veľká svojou silou a pôsobením. Na počudovanie nie je liečivá svojím plodom, ale práve tým, čo sa nachádza pod zemou – svojím koreňom. V alternatívnej medicíne má svoje pôsobenie už tisíc rokov. Obsahuje flavonoidy, saponíny a streroidnélaktóny, ktoré naše telo potrebuje pre dokonalé fungovanie.
Proti zápalom, nádorom a proti stresu
Ak máte radi bylinkový čaj, tak práve nápoj z tejto rastliny vám dopomôže k zlepšeniu vašej imunity. Organizmus je vitálnejší, doplnený o energiu a taktiež sa rýchlejšie zbaví zápalov alebo pochorobných stavov. Aj v rámci detoxikácie vyskúšajte ašvagandu. Uvidíte, ako sa vaše trávenie prečistí. Pokiaľ nie ste príliš na čaje, existujú rôzne formy, ako dostať tieto vitamíny do seba. Tabletky, prášky, tinktúry – sú možnosti, ktoré určite vyskúšajte. Veď za to nič nedáte.
Pre koho je vhodná?
Ašvaganda sa odporúča najmä osobám, ktoré sú vystavené dlhodobému stresu, nervovému vypätiu a záťažovým stavom. Prekvapí vás aj fakt, že rastlina pomáha cukrovkárom lepšie bojovať s ich celoživotným problémom. Rovnako ju uznávajú partneri, ktorí sa dlhodobo usilujú splodiť dieťa, pretože jej výťažok značne vplýva na plodnosť mužov. U pánov tiež platí, že látky obsiahnuté v ašvagande zvyšujú celkovú silu a rýchlejšie naberanie svalovej hmoty.
Vylepšite si náladu
Tým, že sa budete cítiť lepšie a mladšie, výrazne sa zmení váš psychický stav. Váš spánok bude kvalitnejší a zvládanie každodenných problémov bude „malina“. Ašvaganda prečisťuje krv, ale stará sa aj o správnu funkciu mozgu. Nemusíte sa báť, že jej účinky zasiahnu počas dňa a nebudete sa vedieť sústrediť na prácu. Pôsobí najmä počas noci, kedy všetko „opravuje“. Zbohom, boľavé svaly a pocity úzkosti!
FOTO: google.com